ตัดปัญหาบนตาชั่ง “ซุปเปอร์เล็ก” พร้อมทำน้ำหนักสองรุ่น ให้มืออาชีพเข้าช่วย ไม่ยากอย่างที่คิด

OL68 Superlek vs Kongthoranee (4)

“เครื่องจักรนักเตะ” ซุปเปอร์เล็ก เกียรติหมู่ 9 แชมป์โลก ONE คิกบ็อกซิ่ง รุ่นฟลายเวต (125-135 ป.) เผยเคล็บลับเด็ดสำหรับการทำร่างกายต่อสู้ทั้งในรุ่นฟลายเวต และ รุ่นแบนตัมเวต (135-145 ป.) ให้ผ่านได้อย่างไร้ปัญหา ก่อนจะปีนน้ำหนักขึ้นไปท้าชิงบัลลังก์มวยไทย รุ่นแบนตัมเวต ของ “The General” โจนาธาน แฮ็กเกอร์ตี ในศึก ONE 168: Denver ที่จะจัดขึ้นที่สังเวียน บอล อารีนา เมืองเดนเวอร์ รัฐโคโลราโด ประเทศสหรัฐอเมริกา ในวันเสาร์ที่ 7 ก.ย.นี้

OL68 Superlek vs Kongthoranee (65)
ซุปเปอร์เล็ก เกียรติหมู่ 9


สำหรับ “ซุปเปอร์เล็ก” เข้ามาต่อสู้ใน ONE ในรุ่นฟลายเวตมาตลอดตั้งแต่เดือน ก.พ.2562 โดยหากนับถึงวันนี้เจ้าตัวชกไปแล้วมากถึง 15 ไฟต์ และมีผลงานเก็บชัยชนะได้มากถึง 14 ไฟต์ แพ้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น โดยในไฟต์ล่าสุด “ซุปเปอร์เล็ก” ได้คิวประกบคู่กับมวยรุ่นน้อง  “ก้องธรณี ส.สมหมาย” ในกติกามวยไทย รุ่นฟลายเวต ก่อนที่จะต้องขยับน้ำหนักขึ้นไปท้าชิงบัลลังก์กับ “แฮ็กเกอร์ตี” ในรุ่นแบนตัมเวต


image
ซุปเปอร์เล็ก vs ก้องธรณี (28 มิ.ย.67)


การทำน้ำหนักที่ต่างกันสองรุ่นในระยะเวลาไล่เลี่ยกัน อาจเป็นปัญหาสำหรับนักกีฬา หากไม่เตรียมการอย่างดี “ซุปเปอร์เล็ก” จึงเลือกใช้ตัวช่วยเรื่องโภชนาการและวิทยาศาสตร์การกีฬาเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมมากที่สุด โดยไม่ต้องโหมทำน้ำหนักในช่วงเวลากระชั้นชิดก่อนแข่งขัน ซึ่งไม่ส่งผลดีต่อร่างกาย

#ผมไม่เคยท้อ…เพราะผมไม่เคยคิด##อยากชนะก็ต้องซ้อม…ไม่อยากชนะก็ยืนดูเขาซ้อม😂⚡️🤫SPL✌️💯

Posted by มนัสชัย เอี่ยมศิริ on Wednesday, July 24, 2024



“จุดเริ่มต้นของเรื่องนี้คือ ผมอยากพัฒนาตัวเองไปให้ถึงคำว่าระดับโลก เพราะนักกีฬาต่างชาติหลายคนเขาประสบความสำเร็จ ผมเลยหาโค้ชวิทยาศาสตร์การกีฬาและโภชนาการเข้ามาช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้ผมครับ”

“วิทยาศาสตร์การกีฬาสำหรับผมตอนนี้สำคัญมาก และผมคิดว่านักมวยไทยทุกคนควรต้องมี เพราะว่าเป็นสิ่งที่ดีกับนักมวยไทยด้วย”



OL68_Superlek_LosingWeight01
(จากซ้าย) เทรนเนอร์ฟ้าใส , โค้ชฮุค, ซุปเปอร์เล็ก



โดยนอกจาก “เทรนเนอร์ฟ้าใส” มือเป้าคู่ใจของ “ซุปเปอร์เล็ก” อีกคนหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของเจ้าตัว นั่นก็คือ “โค้ชฮุค” สวิกรม ลิมานนท์ นักวิทยาศาสตร์การกีฬาและโภชนาการประจำตัว ที่ดูแลในเรื่องของการซ้อมและการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างเหมาะสม ซึ่ง “ซุปเปอร์เล็ก” ได้เปิดเผยถึงความสำคัญของ “โค้ชฮุค” เอาไว้ว่า

“นอกจากเทรนเนอร์ฟ้าใส ผมก็มีโค้ชฮุคดูแลเรื่องการออกกำลังกาย มีการซ้อมและรูปแบบการกินอาหารที่แตกต่างไปจากเดิม ผมจะมีการจัดตารางการกินแต่ละวัน มีแม่ครัวทำอาหารให้และจัดให้กินตามเวลาที่กำหนด”

“การลดน้ำหนักของผมในยุคก่อนกับตอนนี้ต่างกันมาก เพราะเรามีความรู้มากขึ้นและมีโค้ชเข้ามาช่วยดูแลในด้านอื่น ๆ ด้วย ยุคนี้การเตรียมตัวเป็นนักกีฬาระดับโลกทุกอย่างต้องเชื่อมโยงกันหมด ไม่ว่าจะเป็นการซ้อม การกิน การพักผ่อน การดูแลตัวเอง ทุกอย่างต้องไปในทางเดียวกันครับ”





โดยไฟต์นี้ “ซุปเปอร์เล็ก” จะปีนขึ้นไปท้าชิงบัลลังก์มวยไทย ในรุ่นแบนตัมเวต ซึ่งการเพิ่มเวตในครั้งนี้ ทำให้แฟนมวยหลายคนกังวลว่าเจ้าตัวจะทำหนักผ่านหรือไม่ และการต้องเบ่งน้ำหนักขึ้นไปสู้รุ่นใหญ่กว่าอาจทำให้เสียเปรียบแชมป์โลกจากอังกฤษ แต่เจ้าตัวยืนยันว่าไร้ปัญหาบนตาชั่งแน่นอน

“ผมคิดว่าเรื่องทำน้ำหนักไม่มีอะไรให้ต้องกังวล สามารถทำเวตทั้งสองรุ่นได้สบาย เพราะว่าตอนนี้ผมมีวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้ามาช่วย มีรูปแบบการซ้อมที่เป็นระบบมากขึ้น รุ่นฟลายเวตผมทำได้แล้ว ส่วนรุ่นแบนตัมเวตลดน้ำหนักน้อยกว่า ผมคิดว่าไม่มีปัญหา ผ่านได้สบาย ๆ เลยครับ”




สำหรับศึก ONE 168 “ซุปเปอร์เล็ก” จะขึ้นชกในฐานะคู่เอกโดยจะต้องเจอกับคู่ปรับเก่าอย่าง “โจนาธาน แฮ็กเกอร์ตี” ที่เคยชกกันมาแล้วในปี 2561 ซึ่งวันนั้นเป็นฝั่งของนักชกไทยคว้าชัยไปได้ ในการต่อสู้ครั้งนี้มีแชมป์โลก ONE มวยไทย รุ่นแบนตัมเวต เป็นเดิมพัน ต้องมาลุ้นกันว่าจะเป็น “ซุปเปอร์เล็ก” ที่จะคว้าเข็มขัดเส้นที่สอง หรือ “แฮ็กเกอร์ตี” จะป้องกันบัลลังก์ของตัวเองไว้ได้ แฟนมวยห้ามพลาด!

ติดตาม ซุปเปอร์เล็ก vs แฮ็กเกอร์ตี” ศึก ONE 168 ที่เดนเวอร์ อเมริกา จองบัตรเข้าชมในสนามผ่านทาง Ticketmaster คู่แรกเริ่มเวลา 07.00 น. ติดตามข่าวสารและความคืบหน้าของ ONE ได้ที่นี่ และโซเชียลมีเดียของ ONE ทุกช่องทาง ได้แก่ เฟซบุ๊ก ONE Championship Thailand และอินสตาแกรม ONEChampTh



240907 ONE168 HaggertyVSSuperlek 4x5 TH

ดูเพิ่มเติมในหมวด ข่าว

OL74 Yodphupa VS Parham Gheirati (62)
Xavier Gonzalez vs Win (23)
Cover_ONE170_SeksanSeoLinOo_Promo01
Anissa vs Dangkongfah OFN2 13 e1702869761238
Ramadan Ondash vs Yangdam Jitmuangnon OL49 (12)
Sonrak vs Alfie Ponting (40)
BG_ONE03_0 (55)
OL83 Panpayak vs Silviu Vitez (24)
12 Yodlekpet VS Kongsuk OL77 (5)
OFN12   Walter Goncalves VS Banma Duoji1
Muangthai PK Saenchai vs Nabil Anane OL46 (4)
rungrawee vs george OL85